『ワンマンズ・ドリーム』制作秘話|伝説の“鼻歌”と、ディズニーダンサーが憧れた3回転の夢 エンタメ作品紹介 この記事からわかる3つのポイント ・伝説の制作秘話: 米国人振付師の鼻歌を、宮川彬良はいかにして譜面にしたのか ・ダンサーのリアル: オーディションの「絶対条件」と、驚異の3回転 ・構成の秘密: ショーに隠された「ウォル […] 続きを読む
アニメ『バクテン!!』(2021年)|見逃せない演技シーン エンタメ作品紹介 東日本大震災から10年。岩手県・宮城県・福島県の被災3県を舞台にしたアニメ作品プロジェクトとして制作されました。 6人が一糸乱れず舞台を駆け抜ける姿。身体の芯から伝わる重さとリズム。そしてアニメだからこそ実現できるカメラ […] 続きを読む
白鳥の湖から蘇った名作|バランシン振付『チャイコフスキー・パ・ド・ドゥ』徹底解説 バレエ鑑賞ガイド 『白鳥の湖』に隠された、もうひとつの名曲。長いあいだ忘れられていたチャイコフスキーの一曲が、20世紀、バランシンの手によって甦りました。それが『チャイコフスキー・パ・ド・ドゥ』です。 流れるような旋律と、息を呑むほどのス […] 続きを読む
ルイジ・ジャズ徹底解説|ジャズダンスの基礎を確立したテクニックと練習のコツ ジャズダンス この記事からわかる3つのポイント リハビリから生まれた「ルイジ・テクニック」の核心 クラス構成と手順:前半は定番のウォームアップ(映像・実例あり) バレエの違いと、軸・音楽性・ケガ予防の効果 ルイジは、初めて標準化された […] 続きを読む
漫画『ワンダンス』ダンス上達のヒント|キャラ別分析&練習のコツ ジャズダンスダンス作品 静止画で「踊り」を伝えることはできるのか……。 『ワンダンス』はこの難題に真正面から挑み、見事に成功しているダンス漫画です。 今回は、ダンス習得を目指す人にとっても情報の宝庫である漫画『ワンダンス』の魅力を紹介します。特 […] 続きを読む
ジャズダンスの定義と進化|歴史とスタイルの変遷を徹底解説 ジャズダンス ジャズダンスは、20世紀初頭のアメリカで誕生し、音楽とともに進化を遂げてきたダンススタイルです。その起源は、アフリカ系アメリカ人の文化や音楽、そしてヨーロッパのダンス要素が融合したものであり、時代とともに多様なスタイルへ […] 続きを読む
ジャズダンスの本質|なぜ踊りが劇的に変わるのか:基礎・歴史・上達の秘訣とは ジャズダンス この記事からわかる3つのポイント ジャズダンスの本質:あらゆるジャンルを飲み込み繋ぎ合わせる「巨大な器」であること。 上達のショートカット:ジャズの基礎こそが、現代の複雑なダンスを踊りこなす最強の武器になる。 表現力のマ […] 続きを読む
最新版|ChatGPTとGeminiどっちを使う?無料・有料プランの違いと、TOEIC905点が伝える活用方法 英語勉強法まとめ この記事からわかる3つのポイント 英会話学習のAI活用:「メインはChatGPT、サポートはGemini」という使い分け術 無料 vs 有料:コストを抑えて効果を最大化するプラン選びを解説 「積極性」をスキル化:知識を「 […] 続きを読む
インナーマッスル筋トレ:アイソメトリック筋トレでパフォーマンスUP 筋肉トレ & 体幹トレ ウォーミングアップにぜひ取り入れてほしいのが「アイソメトリック筋トレ」です。 わずか数十秒で身体にスイッチが入り、パフォーマンスがアップしやすいです。 記事を書いているのは…… 元劇団四季、テーマパークダンサーで出演回数 […] 続きを読む
キャット・アンド・カウ:身体を起こすウォーミングアップ ヨガ(RYT200) 身体を起こすウォーミングアップとして最適なヨガのポーズ「キャット・アンド・カウ」。 多くのスポーツでも取り入れられているウォーミングアップです。 股関節回しを加えると身体をバチっと起こせます。 記事を書いているのは…… […] 続きを読む
ダンスで鍛える|モビリティ(可動性)・スタビリティ(安定性) 筋肉トレ & 体幹トレ ストレッチで可動域が広がったはずなのに、実際の動きで関節が十分に動かない……。「柔軟性」と「身体を動かす力」がリンクしていない場合に起こりやすいです。 近年、トレーニング界で注目されている「モビリティ(可動性)」。ダンス […] 続きを読む
【ダンス完コピ】なぜ90sポップスで上達するのか|基礎力が爆発的に向上 ジャズダンス この記事からわかる3つのポイント ・ダンスの完コピをするには? ・なぜ、流行りの曲だとうまくいかないのか? ・上達しやすい意外な練習曲とは? ・好きなアーティストのマネをしたいけど、なかなかうまく踊れない。 ・同じ動きを […] 続きを読む