ダンス道｜ジャズダンスを深く学び上達するコツとバレエ鑑賞の極意

『ワンマンズ・ドリーム』制作秘話｜伝説の“鼻歌”と、ディズニーダンサーが憧れた3回転の夢

この記事からわかる3つのポイント・伝説の制作秘話：米国人振付師の鼻歌を、宮川彬良はいかにして譜面にしたのか・ダンサーのリアル：オーディションの「絶対条件」と、驚異の3回転・構成の秘密：ショーに隠された「ウォル […]

東日本大震災から10年。岩手県・宮城県・福島県の被災3県を舞台にしたアニメ作品プロジェクトとして制作されました。 6人が一糸乱れず舞台を駆け抜ける姿。身体の芯から伝わる重さとリズム。そしてアニメだからこそ実現できるカメラ […]

『白鳥の湖』に隠された、もうひとつの名曲。長いあいだ忘れられていたチャイコフスキーの一曲が、20世紀、バランシンの手によって甦りました。それが『チャイコフスキー・パ・ド・ドゥ』です。流れるような旋律と、息を呑むほどのス […]

この記事からわかる3つのポイントリハビリから生まれた「ルイジ・テクニック」の核心クラス構成と手順：前半は定番のウォームアップ（映像・実例あり）バレエの違いと、軸・音楽性・ケガ予防の効果ルイジは、初めて標準化された […]

静止画で「踊り」を伝えることはできるのか……。『ワンダンス』はこの難題に真正面から挑み、見事に成功しているダンス漫画です。今回は、ダンス習得を目指す人にとっても情報の宝庫である漫画『ワンダンス』の魅力を紹介します。特 […]

ジャズダンスは、20世紀初頭のアメリカで誕生し、音楽とともに進化を遂げてきたダンススタイルです。その起源は、アフリカ系アメリカ人の文化や音楽、そしてヨーロッパのダンス要素が融合したものであり、時代とともに多様なスタイルへ […]

この記事からわかる3つのポイントジャズダンスの本質：あらゆるジャンルを飲み込み繋ぎ合わせる「巨大な器」であること。上達のショートカット：ジャズの基礎こそが、現代の複雑なダンスを踊りこなす最強の武器になる。表現力のマ […]

この記事からわかる3つのポイント英会話学習のAI活用：「メインはChatGPT、サポートはGemini」という使い分け術無料 vs 有料：コストを抑えて効果を最大化するプラン選びを解説「積極性」をスキル化：知識を「 […]

ウォーミングアップにぜひ取り入れてほしいのが「アイソメトリック筋トレ」です。わずか数十秒で身体にスイッチが入り、パフォーマンスがアップしやすいです。記事を書いているのは…… 元劇団四季、テーマパークダンサーで出演回数 […]

身体を起こすウォーミングアップとして最適なヨガのポーズ「キャット・アンド・カウ」。多くのスポーツでも取り入れられているウォーミングアップです。股関節回しを加えると身体をバチっと起こせます。記事を書いているのは…… […]

ストレッチで可動域が広がったはずなのに、実際の動きで関節が十分に動かない……。「柔軟性」と「身体を動かす力」がリンクしていない場合に起こりやすいです。近年、トレーニング界で注目されている「モビリティ（可動性）」。ダンス […]

この記事からわかる3つのポイント・ダンスの完コピをするには？・なぜ、流行りの曲だとうまくいかないのか？・上達しやすい意外な練習曲とは？・好きなアーティストのマネをしたいけど、なかなかうまく踊れない。・同じ動きを […]