ジャズダンス上達に必要なことは「よく踊り」「よく見る」ことです。

ダンス上達への道

【メイン】
①ダンスレッスン:実際に踊る
②表現力を鍛える:舞台、映画、小説、ダンス動画など感性を磨く

【補助トレーニング】
③カラダ作り(ストレッチや体幹トレーニングを含む筋トレ)

ジャズダンス上達のコツ

ピラティス(バレエダンサーが多く取り入れています)
ZEN PLACEでオンライン・ピラティス(体験談)

表現力を鍛える

プロの映像をみるとイイ動きが目に記憶され、自分自身の動きが良くなることがあります。

歴史を学ぶのも大事です。

カラダ作り