足裏の筋膜リリース|セルフケアの方法(フットローラー・マッサージガン) 健康・メンテナンス筋肉トレ & 体幹トレ フットローラーで足の裏をただコロコロするだけ。自分で力加減を細かく調整することができるので、しっかり足裏をほぐすことができます。体全体がぽかぽかします。 続きを読む
VIDEO SPEED CONTROLLER の使い方:インストール方法と時間節約術 エンタメ作品紹介 映像の音が崩壊せずに2倍速で見れる方法をご紹介。あっという間に映画が1本見れてしまいます。 続きを読む
東京文化会館大ホール・座席ガイド|50回通ったツウが伝えるオススメ席と初心者のためのマナー バレエ鑑賞ガイド バレエの劇場として頻繁に使われるのが上野駅公園口からすぐの「東京文化会館」です。会場も広く、バレエやオペラの公演でよく使用されています。今回は「東京文化会館」でお得にいい席でバレエを観る方法です。 続きを読む
ジュリアン・ハフのプロフィール。ゆりやんも尊敬するダンサーで女優 バレエ団・ダンサー紹介 ゆりあんレトリィバァさんが「America’s got Talent」で尊敬する人にあげたジュリアン・ハフ(Julianne Hough)。僕も大好きなダンサーです。踊りがとにかく好きなので動画でご紹介!!ダンサーを目指す人必見です。 続きを読む
【2026最新】オーチャードホール座席攻略|見え方・オススメ席&マナー徹底解説 バレエ鑑賞ガイド 見づらいと有名なオーチャードホールの攻略法です。見えやすさ重視で座席を選ぶことをオススメしています!! 続きを読む
大人の英語上達法(空気を読む力・常識):完璧主義を捨てる英会話術 英語勉強法まとめ 英語の会話を完璧にしようとすると、疲れがどっと出てきてしまうことがあります。すべてを完璧に理解できなかったとしても、力を抜きながらうまく理解する方法。それが空気を読む力です。 続きを読む
劇団四季のオーディションとは:舞台出演のチャンスをつかむ方法 ジャズダンス 「舞台に出たいけど、出演する方法がわからない。」そんな方におすすめなのが劇団四季のオーディションです。2019年度のジャズダンス男性の情報と合わせて紹介しています。 続きを読む
グルテンフリーでない男が実践。2年間の体験談,方法,おなかへの効果 ジャズダンス健康・メンテナンス ジョコビッチのグルテンフリーの食事法に影響を受け、2年間実践。お腹の調子の改善を目的に3ヶ月のつもりが、2年間。僕にはとても効果がありました!「ジョコビッチの生まれ変わる食事」は参考になります。 続きを読む
留学に行くべき理由【体験談】ツラい経験で人の痛みがわかるようになる 英語勉強法まとめ 留学の話をブログに取り入れていこうと思います。僕の人生でとても大きな出来事で、本気で泣きべそかいたのも今となっては良い思い出です。かんたんに忘れてしまうけど、忘れたくないので記録していきたいと思います。 続きを読む