バレエ『ジゼル』ストーリー・見どころ解説：なぜ乙女が呪いの精霊に
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バレエ作品の中でも最高難度の演技が必要とされるジゼル。 演じるバレエダンサーの人生観が問われます。 バレエダンサーが命をかけて演じるジゼルだからこそ、素晴らしい舞台に出会える確率の高い作品です。 妖精物語なのですが、妖た […]
Month: 2021年10月
マリアネラ・ヌニェス『ジゼル』ミルタ役のリハーサル映像（対訳解説）
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「ワールド・バレエ・デイ2021」で英国ロイヤル・バレエ団の4時間30分のライブ配信がありました。 今回紹介するのは、英国ロイヤル・バレエ団を代表するプリンシパルのマリアネラ・ヌニェスと、元芸術監督のモニカ・メイソンによ […]
ボディアート：全身を効率的に鍛えるコツ（強靭で柔軟な身体をつくる）
身体全体を使い、アップテンポな曲に合わせてエクササイズする「ボディアート」。 有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチ（柔軟）、ヨガの要素が含まれます。 しっかりと筋肉をつけながらも、機能的かつ柔軟性のある筋肉を手に入れ […]
バレエ『ドン・キホーテ』第2幕のストーリー・見どころ解説
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ストーリーのクライマックスを迎える『ドン・キホーテ』の第2幕。コメディ感あふれる楽しいシーンです。 そして、ドン・キホーテの夢の世界が登場します。このシーンでは、幻想的な群舞のシーンを見ることができます。 バレエでは「バ […]
ダンス映画『センターステージ』あらすじと感想（バレエダンサーへの夢）
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僕がダンサーになるきっかけとなった『センターステージ』。僕の世代（30代）に大きな影響を与えた作品です。 ダンスシーンがパワフルで、何度も何度も見てしまう作品です。 記事を書いているのは… 元劇団四季、テーマパークダンサ […]
バレエ『眠れる森の美女』第3幕ストーリー・見どころポイント・映像
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『眠れる森の美女』物語のクライマックスである第3幕。 主役カップルには完璧なお姫さま像、王子像が求められます。 だからこそ最後のグラン・パ・ド・ドゥは見ごたえがあります。 記事を書いているのは… 元劇団四季、テーマパーク […]
youtuber がっちゃん動画 &『一億人の英文法』（目次順まとめ）
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文法の勉強はとても面倒ですが、基礎力アップに欠かせません。 とはいえ、勉強法を間違えると、その後の英語の伸びに響くので注意が必要です。 このサイトでは『一億人の英文法』と youtuber がっちゃんをオススメしています […]
フロアバー：バレエ初心者に最適なトレーニング（体幹トレ・ターンアウト強化）
バレエはレッスンスタジオでのレッスンが基本です。 ですが、自宅でも簡単にできるバレエのレッスンがあります。 それが「フロアバー」です。 ヨガマット1枚分くらいのスペースがあればできるバレエのレッスンです。 記事を書いてい […]